Особенности выбора матраса для кровати

Возраст

Отправляясь в магазин, не следует приобретать первое, что попадется под руку, или покажется самым привлекательным. Основным фактором для выбора матраса, считается возраст. Исходя из возраста, следует выбирать матрас по жесткости. Например, молодым людям советуется жесткие матрасы, а тем, кто постарше – более мягкие. Все это по той причине, что в раннем возрасте позвоночник, как и организм в целом бурно развивается и растет. В данное время мышцы спины нуждаются в особом укреплении. Для того чтобы они находились в тонусе даже во время сна, предназначены матрасы с высокой жесткостью.

В возрасте 25-47 лет могут подойти изделия любой жёсткости. Данный возраст считается возрастом оптимального развития организма. Иные параметры во время выбора матраса будут зависеть от физиологических предпочтений. Люди старшего возраста (примерно 47-50 лет) нуждаются в мягких матрасах. Матрас советуется выбирать анатомический, с ортопедическими специальными наполнителями. Вместе с небольшой жесткостью он сможет подарить полноценный и здоровый сон.

Вес

Приобретая ортопедический матрас, следует обратить внимание на вес. Расчет выполняется на одно место для сна, если изделие выбирается двуспальное. При весе человека в 40-60 килограмм, следует подобрать самое мягкое изделие, из всех, которые имеются по жесткости. Для тех, кто имеет вес в 60-90 килограмм, параметры веса не так важны, и можно подобрать любое изделие. Но для людей, чей вес составляет больше 90 килограмм, советуется выбирать достаточно жесткий матрас. Также следует учесть и максимальный вес, который матрас сможет принять на одно место для сна.

Что предпринять если болит шея или спина

Для начала следует обратиться к специалисту за более подробными рекомендациями. Но в том или ином случае, из всех возможных весовых и возрастных вариантов, следует выбрать самый жесткий. Правда, можно встретить случаи, когда боли являются периодическими. В данных ситуациях советуется применять матрас двухсторонней жесткости.

Такое изделие имеет две стороны, с различной жесткостью. На 1-й стороне можно будет спать, когда боли вас не мучают, а при обострении, матрас можно будет переворачивать и спать на более жесткой части. В том или ином случае матрас стоит подбирать, основывая выбор на советах специалиста.

Дата размещения: 19-05-2015, 20:58

Оставить комментарий

Комментарии:

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.