Почта: NorStar1@yandex.ru

 Телефон: +79161933766

 Карта сайта
  • Brigadir 23.11.2013
    Роспись мебели по трафарету св ... (1)
    Brigadir-фото
    Я автор этой статьи, если у вас есть какие либо корректировки, высылайте их, я с удовольствием послушаю! smile
  • Brigadir 23.11.2013
    Заделываем проем гипсокартоном ... (3)
    Brigadir-фото
    Если у вас есть, какие либо корректировки, было бы интересно их почитать, будет время высылайте!
  • Ar4i 23.11.2013
    Заделываем проем гипсокартоном ... (3)
    Ar4i-фото
    На мой взгляд, статья требует доработки, потому как тема не раскрыта, я бы поправил эту статью, но сейчас, к сожалению, нет времени.
  • viktor 23.11.2013
    Африканский стиль в интерьере (1)
    viktor-фото
    Спасибо огромное за статью! Я как раз планировал сделать у себя такой дизайн в квартире, очень мне нравятся африканские нотки стиля в интерьере.
  • world 19.11.2013
    Красим стеклообои! (1)
    world-фото
    Уважаемые пользователи, если вы не согласны с какими либо аспектами статьи, вы можете выслать мне на почту правки, буду очень благодарен!
  • world 19.11.2013
    Виды декоративных полочек (2)
    world-фото
    Те, что на картинке сейчас вижу, очень стильные, мне понравились, я у себя дома, когда ремонт делал, в гостиной установил такие же!
  • world 19.11.2013
    Эстетичный забор (1)
    world-фото
    Да действительно отличный забор получился, для дачи подойдёт как раз!

Как приготовить корюшку

Как приготовить корюшкуДанный вид рыбы является самой распространенной за счет большой популярности и низкой средней стоимости на рынке морепродуктов. Из данного вида рыбы можно приготовить очень много блюд. Тем более что данная рыба очень полезна и содержит в себе много полезных веществ.

Так же данная рыбка подойдет тем, кто тщательно следить за своей фигурой так как:

1. В данном продукте отсутствуют углеводы;

2. Сто грамм этой рыбы содержит в себе всего сто две килокалории, белка пятнадцать грамм на сто грамм продукта и жиров четыре с половиной грамма на сто грамм продукта;

3. Высокое содержание омега три и омега шесть жирных кислот, что ускоряют обмен веществ и другие важные процессы в организме.

Другое название корюшки это огуречник. Данное прозвище появилось у данной рыбешки за счет специфического запаха свежей корюшки. Многие отмечают, что он сравним с запахом огурца. Кстати корюшка свежая мелкая купить с доставкой предлагается по самой низкой цене.

Несколько рецептов приготовления корюшки



Корюшку можно и жарить и коптить и варить и даже фаршировать. Далее я приведу несколько рецептов с данной рыбкой.

Первым рецептом будет запеченная корюшка в духовке с песто. Для приготовления данного блюда вам понадобится корюшка, соль и песто по вкусу и растительное масло для формы запекания. Для начала следует приготовить корюшку для запекания. Для этого следует почистить и выпотрошить корюшку.

После тушки промыть под водой, обсушить бумажными полотенцами и натереть солью. После следует форму для запекания тщательно смазать подсолнечным маслом, можно использовать оливковое масло. Корюшку разложить в данной форме и сверху нанести песто. Оставить в духовке на двадцать минут при температуре в сто девяносто градусов. И все блюдо готово.

Следующий рецепт по приготовлению жареной корюшки. Для этого вам понадобится сама корюшка и соль по вкусу. В качестве панировки следует применить муку, перец, соль и растительное масло. Почищенную и выпотрошенную рыбу следует обвалять в муке с перцем и солью и после этого положить на разогретую сковороду. Обжарка одной стороны составляет порядка пяти минут.

31-01-2020, 21:20

Комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Copyright © 2019 aryanworld.net - cтроительство и ремонт своими силами.
На сайте размещается авторские статьи, поэтому копирование материалов без согласия администрации сайта запрещено.
Яндекс.Метрика